logo

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم في منتديات جنتنا ، لكي تتمكن من المشاركة ومشاهدة جميع أقسام المنتدى وكافة الميزات ، يجب عليك إنشاء حساب جديد بالتسجيل بالضغط هنا أو تسجيل الدخول اضغط هنا إذا كنت عضواً .





31-05-2021 04:59 صباحاً
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 31-05-2021
رقم العضوية : 7
المشاركات : 9754
الجنس :
قوة السمعة : 40







جدول السعرات الحرارية للحوم الحمراء
https://archive.janatna.com/





اضافة رد جديد اضافة موضوع جديد



نـــوع الــمــادة الـــكــمــيـــة عـدد الــســعــرات الــحــراريــة
كتف لحم غنم مطبوخ مع دهن 63 جرام 220
كتف لحم غنم مطبوخ بدون دهن 48 جرام 135
فخذ لحم غنم محمر مع دهن 85 جرام 205
فخذ لحم غنم محمر بدون دهن 73 جرام 140
ضلع مقطع لحم غنم مشوي بدون دهن 85 جرام 200
ضلع مقطع لحم غنم مشوي مع دهن 85 جرام 307
لحم بقر مطبوخ - صدر 85 جرام 189
كتف لحم بقر بدون دهن 85 جرام 183
لحم بقر مفروم مطبوخ 85 جرام 245
شاورما (لحم صافي) 85 جرام 317
ستيك لحم بقر بدون دهن 85 جرام 174
تكة 85 جرام 133
كباب 85 جرام 226
كبة محشية 85 جرام 281
ريش بدون دهن 85 جرام 182
قلب عجل مطبوخ 85 جرام 148
كلية عجل مطبوخ 85 جرام 122
لسان عجل مطبوخ 85 جرام 241
المواضيع المتشابهه
عنوان الموضوع الكاتب الردود الزوار آخر رد
جدول السعرات الحرارية فى المكسرات والمشروبات جدول السعرات الحرارية فى المكسرات والمشروبات لهلوبة
0 996 لهلوبة
جدول السعرات الحرارية ‏فى اللحوم الحمراء جدول السعرات الحرارية ‏فى اللحوم الحمراء لهلوبة
0 932 لهلوبة
جدول السعرات الحرارية فى الدجاج جدول السعرات الحرارية فى الدجاج لهلوبة
0 613 لهلوبة
جدول السعرات الحرارية فى الفواكه‎ جدول السعرات الحرارية فى الفواكه‎ لهلوبة
0 534 لهلوبة
جدول السعرات الحرارية لحلوى المولد وأضرار تناولها جدول السعرات الحرارية لحلوى المولد وأضرار تناولها لهلوبة
0 560 لهلوبة

الكلمات الدلالية










الساعة الآن 06:42 PM